Островната държава Малта е най-мързеливата страна в света. Това показа проучване на медицинското списание Lancet.

Експертите от изданието, анализирайки данни на Световната здравна организация (СЗО) за 122 страни, представляващи близо 90% от населението на света, са установили каква част от населението е физически неактивно в различни страни и региони.

71,9% от малтийците са физически неактивни. Това означава, че те не изпълняват минималните препоръки за физическа активност - 30 минути умерено интензивна физическа дейност пет дни в седмицата (например бързо ходене), 20 минути интензивна физическа дейност поне три пъти в седмицата, или комбинация от двете, обяснява „Мейл Онлайн“.

В средата на миналия месец изданието „Таймс ъф Малта“ цитира данни, според които островната държава е лидер в класацията на смъртни случаи, предизвикани от заседнал начин на живот. Тук трябва да се имат предвид рак на гърдата или дебелото черво, диабет тип 2 и др.

На второ място в „мързеливата“ класация се нарежда африканската държава Свазиленд. Там 69% от местното население води изключително заседнал начин на живот. На трето място се нарежда Саудитска Арабия, където 68% от местното население избягва физическата активност. „Таймс ъф Индия“ отбелязва, че като цяло в световен план броят на неактивните мъже е по-голям от този на жените. Разлика се отбелязва в страни като Саудитска Арабия, където на представителките на нежния пол им е доста трудно да си намерят работа.

Челната петица се допълва от Сърбия и Аржентина.

Липсата на упражнения в световен аспект се е превърнала в една от водещите причини за настъпване на смъртни случаи. Като една от причините за обездвижването се сочат съвременните тенденции, според които хората прекарват все повече време пред компютрите си и шофирайки колите си, вместо да ходят.

Изследването призовава за насърчаване на физическите упражнения чрез подобряване на безопасността на пешеходците и колоездачите по градските пътища. Също така учените посочват, че на физическото обучение трябва да се обърне повече внимание в училище.

До десето място намираме още Микронезия, Кувейт, Великобритания, Обединените арабски емирства и Малайзия. Според „Мейл Онлайн“, въпреки че в момента в Лондон се провеждат летни олимпийски игри, малка част от британците (под 40%) влага някакви усилия в поддържане на физическата си форма. Вследствие от това според лекарите 17% от смъртните случаи в Обединеното кралство се дължат на липса на физически усилия.

Изненадващо или не, но на обратния полюс - сред активните физически страни, са България и Гърция. У нас физически неактивното население е 26,8%. Близо ¼ от мъжете – 24,7%, и 28,8% от жените  не изпълняват минималните препоръки за физическа активност, информира БГНЕС. В Гърция положението е още по-оптимистично – там едва 15% от хората са неактивни.