Как да работим, когато изобщо не ни се работи

10.01.2017
по статията работи: econ.bg
Започването е почти половината от работата и е доста по-лесно, отколкото предполагате
Как да работим, когато изобщо не ни се работи
Снимка: под лиценза на creative commons

Още сте в празнично настроение и никак, ама никак не ви се работи? За съжаление шефът ви едва ли ще приеме с разбиране тези оправдания. Затова се стегнете и се захващайте за задачите си. Ще ви помогнем с няколко съвета.

Наградете се, преди да започнете. Мотивацията е изключително важна. Увеличете нивата на хормона допамин, като си позволите нещо вкусно за хапване, любимото си кафе или изгледате забавно видео в интернет.

Подредете работното си място. Изхвърлете всичко ненужно. Така ще подредите и мислите си и ще можете да се съсредоточите върху работата.

Пуснете си класическа музика или джаз, за да успокоите и освежите мозъка си.

Разделете големите задачи на по-малки. Ще ги свършите по-бързо и ще ви се видят по-лесни. А и с напредването мотивацията ви ще се увеличава.

Работете с колега или приятел. Ако задачата ви го позволява, включете и други хора в изпълнението ѝ – ще се забавлявате и ще ви е по-приятно.

Визуализирайте успеха. Затворете очи за няколко минути и си представете момента, в който сте свършили всичко или сте постигнали някаква своя цел. Изследвания са установили, че това повишава продуктивността.

Просто го направете, както гласи една известна реклама. Игнорирайте факторите, които ви разсейват, съберете се и работете. Започването е почти половината от работата и е доста по-лесно, отколкото предполагате.

Оцени статията:
0/0
Коментирай
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Предложи
корпоративна публикация
ММС Инк. ЕООД Официален дистрибутор на Daikin-Япония. Лидер в производството на климатична техника.
Бул Одит ООД Дружество за счетоводни консултации и одит.
Венто - К ООД Проектиране, изграждане, монтаж и продажба на вентилационни и климатични системи.
Резултати | Архив
  • Премиерът Бойко Борисов в Туркменистан
  • Премиерът Бойко Борисов се срещна с руския премиер Дмитрий Медведев в Туркменистан
  • Зимна приказка
  • Най-старата коневъдна ферма в света
  • Зимна приказка
Събеседване: - Защо искате да работите при нас? - Аз съм счетоводител, с 20 години стаж, както и голям опит! - Колко преви 2+2? - А колко трябва да прави? - Кога ви е удобно да започнете?
На този ден 30.11   1406 г. – Григорий XII е избран за папа. 1700 г. – В битката при Нарва шведската армия, предвождана лично от крал Карл XII, побеждава значително...