Най-общо казано плачът представлява отделяне на слъзен секрет от очите в отговор на емоционално състояние. Било от мъка, радост, умиление или просто от парите на лука, на всеки от нас му се е случвало да пророни по някоя сълза – дори и мъжете, които вярват, че сълзите не са за тях.

Всъщност сълзите са от голяма полза, както за здравето ни, така и за успеха ни в социална среда. Изследвания показват, че плачът има важен еволюционен смисъл – с него подаваме сигнал на околните, че не сме настроени агресивно, а вместо това имаме нужда от подкрепа и привързаност.

Други проучвания пък показват, че сълзите намаляват стреса и тушират негативните емоции – в тях са открити хормони на стреса, за които се предполага, че по този начин се изхвърлят от организма. Всъщност, всички знаем, че често ни олеква след като поплачем.

Повече за сълзите можете да научите от видеото по темата от AsapScience канала на YouTube.